Недавно депрессирующий друг пожаловался, что плывет по течению, что ему ничего не охота, нет цели в жизни, что никакой мотивации… Короче, полный комплект хандрящего человека, знакомый многим.

Я ему сразу посоветовал всякие книжки по самодисциплине и тайм-менеджменту. Даже не стал жмотиться, кинул честно купленную на ОЗОНе PDF-ку одной из них. Начни, говорю, прямо сейчас читать — моментально будет прилив сил.

Угадайте, что он мне ответил? «Неее, не сейчас… Вот «Гарри Поттера» седьмого дочитаю, а уж потом…».

У чувака серьезные проблемы, сразу видно.

А что вы делаете, когда наваливается вселенская хандра?

  • elliot123

    парю мозги друзьям

    они мне советуют всякое разное

    а потом проходит

    книжки зло, чем больше на депрессию обращать внимание тем дольше она продлится

  • allalalala

    коробки обклеивала яркими кусочками из журналов )) знала, что надо чем-то себя занять, а все влом было. А это такая спокойная деятельность и успокаивающая.

  • kukalyakin

    Разве обнаружить проблему — не шаг к ее решению? Иногда некоторые ребята не признают, что они в депрессии — и не выходят из нее по полгода.

  • kukalyakin

    Я иногда начинаю убираться в комнате. Но это решает лишь мелкие краткосрочные депрессии. Глобально это не поможет.

  • un_known_ru

    между прочим он знал, что говорил: седьмой Гарри Поттер — это интересное чтиво, если прочитаны предыдущие 6 книг

  • kukalyakin

    Знаю)) Тоже понравилось. Просто я так понял, что он хочет выбраться из долгой депрессии, но он оказался не готов что-то предпринять.

  • nikitapetukhov

    Дань, заебешь этими опросами, слишком уж вторичны они, нет?

  • elliot123

    обнаружить да, но некоторые, обнаружив так в нее влюбляются что копаются в ней и копаются

  • kukalyakin

    Ты прав, пространные рассуждения про будущее и настоящее панка куда круче.

  • akvils

    я лично раскладываю все по полочкам… и оказывается, что все не так плохо :)

  • un_known_ru

    должен выбраться, но ГП дочитать сначала — святое дело! =)

  • vvv1985

    смотрю Доктора Хауса и ограничиваю общение с друзьями и близкими. А потом все как-то само собой проходит.

  • cuaba

    Главное это конечно желание выбраться из «депрессии» :)))
    Если есть силы можно и самому выбраться из нее, заняться например, тем, что тебе нравится, и ты все время откладывал, для кого-то это вышивание крестиком, для кого-то взять в руки любимую дудку.
    Просто делать не думать, пока само не пройдет.
    Еще очень помогает на минуту забыть все свои, зачастую пустые, горести, вспомнить что жить это чертовски увлекательная штука и улыбнутся.
    :))))))))))
    Если и это все не поможет, надо пойти на встречу со специальным человеком, у каждого он свой, который даст тебе «волшебного пендаля»!!!
    Привет :)))

  • mihab

    А кинь в меня PDF-кой. Ну, или хотя бы скажи название и автора.

  • voyover

    книжечкой с озона не поделишься?)))

  • nikitapetukhov

    Фу, какой ты :-P

  • oliuverde

    У меня если депра — то лечу в зависимости от глубины и калибра :) от мелкой вполне спасет ящик помидоров/клубники, а из глобальной вытаскивают друзья — под пиво, кино, билльярд или вот в последнее время боулинг. Когда вокруг все ржут и стебутся, особо хандрить некогда 8)

  • kukalyakin

    Пиши почту.

  • voyover

    boffka собачко inbox.ru

  • allalalala

    ну глобально меня и не захватывало.

  • ozhereleva

    физическая нагрузка ещё чудесно лечит депрессию. Потому что доводы рассудка разбиваются о непробиваемую стену печали, а физическое напряжение, боль, работа тела — это всегде действует напрямую и о горестях и печалях забываешь

  • anton_aniskin

    наматываю километры пешком по городу — хорошо помогает от любых негативных эмоций

  • supryazhenko

    депрессирующий друг недавно получил отл за 4 экзамена из 5ти, планирует также сдать последний, а еще решил забить на стимулы и тупо ждать чё будет, без всякой мотиваций.
    пока течение отличное, почему бы по нему не плыть? :))