Все говорят: «Будь собой, будь собой»…
Но вот какое дело — стоит только начать слушать того «себя», который спокойный и рассудительный, и может дать хороший совет, и успокоить в трудную минуту и все такое… стоит только развернуть его вовнутрь себя и позволить «ему» высказаться о своих же проблемах, и перестать тратить «его» ресурс на чужих людей (сами разбирайтесь, сами!!)…
— то жить-то становится легче! Спокойней, степенней, взрослее.